Le Covid long continue de bouleverser la vie de nombreuses personnes à travers le monde, et en 2025, les défis pour les aidants familiaux restent immenses. Ces derniers, souvent épuisés par la charge émotionnelle et physique, cherchent désespérément des solutions innovantes pour alléger leur quotidien. De nouvelles approches émergent, promettant un soutien inédit et adapté aux besoins spécifiques de ces héros du quotidien.
Cet article explore les dernières avancées et stratégies mises en place pour offrir un répit bien mérité aux aidants, tout en améliorant la qualité de vie des personnes atteintes de Covid long. Découvrez comment ces initiatives transforment l’accompagnement des malades chroniques.
Aménager le domicile du senior pour réduire la fatigue du Covid long
Le syndrome post-Covid, ou Covid long, affecte particulièrement les seniors avec des symptômes persistants tels que la fatigue chronique. Pour alléger ce fardeau quotidien, il est crucial de réorganiser leur espace de vie. Simplifier les déplacements en installant des mains courantes et en éliminant les obstacles comme les tapis peut grandement aider.
De plus, disposer des zones de repos stratégiques avec des fauteuils confortables près des lieux clés comme la cuisine ou la salle de bain permet aux aînés de se reposer fréquemment. L’utilisation d’un oxymètre de pouls pour surveiller la saturation en oxygène est également recommandée afin de prévenir toute complication respiratoire.
Mettre en place une routine anti-troubles cognitifs post-Covid
Les séquelles cognitives du Covid long, telles que les pertes de mémoire et le manque de concentration, nécessitent des stratégies adaptées pour maintenir l’autonomie des seniors. L’élaboration d’un planning visuel quotidien est essentielle : un tableau ou une application simple peut aider à structurer la journée avec des rappels pour les médicaments, les repas et les rendez-vous.
Pour stimuler la mémoire sans frustration, intégrez des activités comme les puzzles ou des discussions sur des souvenirs familiers. Parallèlement, il est crucial de favoriser le bien-être psychologique en organisant des interactions sociales régulières via des appels vidéo ou des visites courtes, et en proposant des activités apaisantes telles que la méditation ou l’écoute de musique douce.
Surveiller les symptômes respiratoires après une infection à la Covid-19
Les difficultés respiratoires persistantes chez les seniors post-Covid nécessitent une vigilance accrue. L’utilisation régulière d’un oxymètre de pouls est essentielle pour surveiller la saturation en oxygène, et toute baisse sous 92 % doit alerter le médecin. Des exercices respiratoires, comme la respiration diaphragmatique, peuvent être bénéfiques s’ils sont pratiqués sous supervision médicale.
Les aidants jouent un rôle crucial dans ce suivi, en coordonnant avec les professionnels de santé et en adaptant l’environnement domestique pour minimiser les efforts physiques.
Leur patience et leur organisation sont indispensables pour gérer ces symptômes fluctuants, tout en restant attentifs aux risques de coagulopathie qui nécessitent un ajustement des traitements médicaux.
